Proč zvolit tento test:
Trénujete pravidelně, ale máte pocit, že se zasekáváte nebo máte častá zranění? Možná váš trénink neodpovídá tomu, na co je vaše tělo geneticky stavěné. Tento test vám ukáže vaše silné stránky i slabiny a pomůže nastavit trénink tak, aby dával smysl právě vám. Je ideální pro každého, kdo chce trénovat chytřeji, regenerovat rychleji a předcházet zraněním.
Co test odhalí:
Zjistíte, jestli máte predispozice pro sílu a rychlost, nebo spíše pro vytrvalost. Pochopíte, jak vaše tělo buduje svaly, jak rychle regeneruje a kde hrozí vyšší riziko zranění. Výsledky vám pomohou přizpůsobit tréninkový plán, stravu i regeneraci tak, abyste dostali ze svého těla maximum bez zbytečného přetěžování.
Co vše budeme testovat:
Gen ACE
Gen ACTN3
Výsledky a pokyny k odběru
Výsledky:
Obvyklá doba dodání cca 14 dní.
Před odběrem:
Nejsou vyžadovány žádné speciální přípravy. Stačí mít čistou ústní dutinu (nejíst, nepít a nekouřit alespoň 30 minut před stěrem).
Průběh:
Jedná se o jednoduchý a bezbolestný stěr z vnitřní strany tváře.
Typ odběru:
Bukální stěr (stěr z ústní sliznice)
Test sportovního typu
Přemýšleli jste někdy, proč vám některé sporty jdou lépe než jiné? Co když netrénujete špatně, ale prostě jinak, než vaše tělo potřebuje? Tento test vám prozradí, jestli jste spíš sprinter nebo maratonec. Jestli vaše svaly milují explozivní zátěž, nebo si rozumí s dlouhým, vytrvalým pohybem. S výsledky přestanete bojovat proti svému tělu a začnete s ním spolupracovat. S výsledky přestanete trénovat naslepo a začnete cvičit chytře.
